有的人会觉得心理学很高深，不是一般人能够顺利掌握。

但实际上，心理学往往在我们生活的方方面面都能够得以体现和运用。

在2020的疫情期间，我们心月老心理的资深学员李建波就运用在心月老学到的专业知识和技能，为全国20多位求助者解决心理问题。

最终李建波因此荣获“青年荣耀·勋章”和“全国学雷锋先进个人”荣誉称号。

积累知识

李建波学员原本是从事媒体工作，已经有27年的工作经验。

但他平时对心理学知识很感兴趣，在我们心月老心理报名学习了不少的课程。

亲子沟通

舞动治疗

心理治疗技能实操

催眠课程 等等；

一开始这只是他的兴趣爱好，用来提升自己的个人发展。

但他对心理学充满着热情，使他的心理专业知识和技能越发的扎实。

高级心理咨询师 、国际舞动治疗师、国际催眠咨询师、亚洲EAP协会会员 等等。

他逐渐获得越来越多心理学的资格证书。

而新冠疫情的到来让他的心理学知识得以发挥所长。

实践技能

 突如其来的新冠疫情打乱了很多人的生活。

同时，长期的闭门不出导致他们的情绪更为的低落。

当时全国各地出现各种因疫情或者生活压力、抑郁症等困扰的求助者。

而这时候，李建波学员因持有多项心理资格证书 被聘请为心理咨询接线员、咨询师，参加全国两条心理咨询热线的义务接诊咨询救助活动。

期间，他接到全国来自浙江、湖南、黑龙江等20多个因疫情或者生活压力、抑郁症等困扰的求助者。

面对这些求助者，他充分运用自己的在心月老所学到的心理知识和技能。

他通过电话耐心解答疏导，倾听、共情，回应  等各式心理技巧都运用上了。

很多人都因此重新树立起生活的勇气，慢慢消除了这些不良情绪。

他还义务当起心理咨询师，有学生因为想退学、厌学等问题找到他，他都给孩子耐心指导、引导家长怎样沟通。

“学以致用，也是为社会贡献一份爱心。”李建波说到。

斩获殊荣

最终李建波学员的个人事迹经中国雷锋工程委员会、全国学雷锋办公室等多家单位联合评选评定，

被评为“全国学雷锋先进个人”荣誉称号并被授予“青年荣耀·勋章”荣誉称号。

可以说，正是有过往的心理学技能的积累 ，李建波同志才能在疫情期间挺身而出，为广大的人民群众解决心理问题。